促进学生心理健康的途径（学校篇）

作为承担为社会培养身心健康、全面发展的专业人才的学校，采取积极措施，创造良好条件，对中职生进行心理健康方面的指导与帮助，是提高学生心理素质、增进学生心理健康的最有效的途径。

1、优化校园文化环境

  校园文化环境是中职生成长的外部条件，它集中体现在校风、学风和班风上。一个学校的校风、学风与这所学校的历史、传统和特色是分不开的，它是一种无形的力量，为学生的健康成长提供了重要的精神环境和心理氛围。良好的校风、学风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间的相互沟通、相互帮助。班风相对校风而言，对学生心理健康的影响更直接、更具体。一般来讲，处在积极向上、宽松友好的班风中，会使人感到心情舒畅、精神振奋；相反，就会使人感到寂寞孤独、紧张压抑，从而对学习和其他活动产生不良影响。可见，保持和发扬优良的校风、学风和班风对于促进中职生心理健康是十分重要的。

  2、加强心理健康教育

  (1)树立心理健康的教育观念

  在我国教育中，德、智、体诸方面的教育观念不断得到强调和重视，但心理健康教育却长期被忽视，甚至存在着把心理健康教育等同于思想政治工作的错误观念。其实，德、智、体等教育的进行都离不开学生的心理活动，在德、智、体诸教育中渗透心理健康教育不仅必要而且可行。因此，学校上下应统一认识，把心理健康教育渗透到诸教育之中，并使不同岗位的人都在自己的工作范围内明确心理健康教育的要求，从而形成一个相互影响、相互促进的心理健康教育体系。

  (2)开设心理健康教育课程，定期举办专题讲座

  心理健康水平的提高离不开心理卫生知识的掌握。通过以选修课或必修课的形式，开设心理健康教育课程，是促使中职生健康发展的重要措施。这不仅可以使学生了解自身心理发展、变化的规律与特点，而且对于帮助他们缩短心理适应期、加快人格的成熟、掌握心理保健知识都具有积极的作用。

  (3）设置心理教育机构

开展心理咨询服务学校心理咨询是防治心理疾病、优化心理素质、增强学生心理健康的重要途径。

  (4)利用各种传播媒介广泛宣传，普及心理健康知识

  校内的各种传播媒介，如校刊、学生组织的交流刊物、广播、板报、橱窗等，在促进学生心理健康方面起着潜移默化的作用。因此，各中职学校应充分利用这些校内传播手段，大力宣传心理健康的意义，广泛介绍心理调节的方法，通过普及心理健康知识，唤起中职生维护自身心理健康的自觉性。

(5)对教职员工进行心理健康教育

增强人们的心理健康意识学校教职员工的心理健康水平不仅影响其本人的工作、生活与健康，而且直接影响学生的心理健康。