项城中专举办心理健康安全教育讲座

项城中专举办心理健康安全教育讲座

为进一步加强青少年学生心理健康教育，促进青少年学生健康阳光成长，9月18日晚上，项城中专在政教处组织下举办了青少年心理健康安全教育讲座。

讲座现场，汪长亮主任用幽默的语言、生动的案例，解开了同学们对于一些心理问题的认识误区，并教授了在日常学习生活中遇到情绪困扰或面对压力时可采用的有效应对方式。汪主任特别强调的是，学习生活中的很多困扰和烦恼，很多时候并不是源于事情本身，而是源于我们对发生的事件的看法。有时候只要试着去改变一下自己对于该事件的认知，相应的情绪状态也会得以改变。

整场讲座同学们都认真地倾听和热情地互动，受益良多。本次心理健康教育讲座的举办，向同学们宣传了心身同健康的理念，帮助他们更好地掌握心理健康教育的相关知识，能正确处理可能碰到的情绪问题，进一步提升心理调适能力。为面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，汪主任还倡议各班主任对可能出现心理问题的学生可以安排到学校心理咨询室教育辅导。