排球正面双手垫球说课稿

尊敬的各位专家、评委大家好！

我今天说课的题目是：《排球正面双手垫球》本节课应用于中专运动训练专业二年级学生，下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重点难点、教法与学法、教学过程、预计课的效果、教学反思等几个方面来进行说课。
一、指导思想

本节课根据新课改的理念，坚持“以学生为本”，树立“健康第一”的指导思想，以促进学生身心全面发展为目标，在教学过程中，遵循以教师为主导，学生为主体的教学原则，培养学生终身体育锻炼的意识。同时，坚持以学习为宗旨，以就业为导向，努力提高学生的综合职业能力，培养学生的优良品质和团队意识，为学生未来职业生涯发展奠定坚实的基础。

二、教材分析

本课选用的教材是上海交通大学出版社出版，由胡义保、刘小香主编的《体育与健康》教材。该教材面向中职学生，对中职时期体育课程学习的内容进行了规范，对学生达到的标准进行了要求，深受职业学校师生的喜欢。本节课内容选自教材第5章第3节《排球》。垫球技术作为排球运动中最主要的基本技术，起着组织全球队相互配合的重要桥梁作用，是学生更好地学习排球各种技术和战术的基础。

三、学情分析

本节课授课对象是我校二年级运动训练专业学生，他们的年龄大都在15-17岁左右，该年龄段的学生比较活跃，但注意力不太集中，对说教过多，过于强调动作要领的技术动作不易掌握，对于易于模仿，运动形式多样化的动作比较感兴趣，也容易掌握接受，加上中职学生有较强的创造力，充分发挥学生的主体作用，能更好的促进学生达到预定的教学目标。

四、教学目标
根据以上分析，我制定的学习目标为：

1.知识目标：通过本节课的学习，使学生初步了解正面双手垫球动作的概念。

2.技能目标：通过本节课的学习，使学生初步掌握排球正面双手

垫球的动作要领和练习方法，能指出排球双手垫球时击球的准确部位，以及击球动作时的主要步骤为：插、夹、提、蹬。

3、情感目标：发展学生的身体素质及协调性，能愉快地接受教师的指导，在自垫的过程中，态度积极、主动、善于思考；在双人对垫中能够做到相互谅解，相互协作，共同提高，养成团结合作的体育精神。

五、教学重点、难点

本节课的重点：掌握正确的击球点和正面双手垫球的姿势。

本节课的难点：垫球时身体与手臂的协调用力。

六、教法学法的运用 
（一）教法设想：

根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况我主要采用以下方法：

1、启发式教学法：通过语言、动作、游戏挂图等来激发学生的学习兴趣。

2、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术动作。

3、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学习的自信心。

4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。

5、分组教学法：通过分组让学生有团队合作的精神。
（二）学法指导：

本课我认为要教会学生学习方法，在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练”的学习方法，发挥学生的主体作用，活跃课堂气氛，培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。
七、教学过程

在此阶段我将教学分成了三个部分。
（一）准备部分

1、课堂常规

由体委整队、汇报人数、师生问好、宣布本节课的内容和要求、安排见习生。
2、体育游戏“抱球跑”

“抱球跑”方法是在运动场地上，学生在排球场地线上进行慢跑，其中一人抱球，追赶其他同学，当球碰到哪个同学，哪个同学继续抱球往下追。该游戏把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维。然后在排球场内做徒手操练习。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。在徒手操结束后，组织学生按照原先的4路纵队慢跑依次到指定地方拿球后还原成原先的4列横队。
（二）基本部分：

内容是排球正面双手垫球教学。为了使学生更好地掌握排球正面双手垫球技术，设计了以下的教学步骤：

1、教师讲解，示范正面双手垫球的动作方法，并利用视频和图片展示手臂击球的部位（在腕关节以上的稍外旋夹紧的两小臂上），强调动作要领。学生各自在自己的两小臂上画出击球部位并在教师的口令下模仿夹、插、提、蹬的动作。

2、组织学生1、3排同学向后转，前后两人一组进行原地一人持球一人垫球练习，提醒同伴间相互指导，教师巡回指导。

3、为了能顺利解决本节课的重难点，主要设置以下四个任务来逐步完成：

任务（1）散开自抛自垫。是让学生体会正确的击球部位和体验全身协调用力。要求不断提高垫球的次数，以提高学生的控球能力，在练习中强调注意周围的球的方向，以防被砸而受到伤害。

任务（2）一抛一垫。相距3—4米，一人抛球，另一人垫球，采用定点的和移动的方式，让学生在固定和移动中体会面对来球及时伸臂的夹插和触球后提肩蹬送动作。

任务（3）两人对垫。两人一组，相距3—4米相互合作进行对垫。练习中每一组都可以向其它小组进行挑战，看谁垫得最多。

任务（4）团队竞赛。在以上三个任务完成的基础上，分成小组进行团队竞赛，团队竞赛中贯穿德育教育学生团队合作的精神。

（5）素质练习。原地快速高抬腿，2分钟。

（三）结束部分

1、放松练习：教师组织学生在舒缓的音乐中进行闭目行走木头人练习来放松身心。

2、总结评价：教师对本节课的学习情况进行总结，组织学生进行自评和互评。

3、布置课后作业

4、宣布下课，收还器材
八、预计教学效果
运动密度：60%——70%   平均心率：170——180次|分  运动强度：中等
九、安全问题

在课堂上要时刻提醒学生注意安全
十、场地器材

排球网架2个   排球若干   录音机一台

十一 教学反思

优点：

(1) 重视技能的讲中练、练中讲，健康观念渗透其中。

(2) 本课程重视信息化教学工具的使用，适应时代发展。

(3) 自学观念贯彻其中，应变能力随时化，课堂评价计入平时学分。

(4) 培养学生自信心，规范器材使用、摆放融入到课堂教学，提升学生素质。

不足：

(1)学生出现了重心高，出手速度慢、击球时机不准等共性问题。

(2)场地和时间限制，学生 练习过少，动作质量与预期效果还有一定差距。