项城中专进行学生心理健康教育活动

项城中专进行学生心理健康教育活动

为了加强学生心理健康教育，提高学生心理素质，促进学生身心和谐发展，以积极健康的心态面对将来的学习和生活，项城中专于2024年9月6日晚上邀请国家级心理咨询师王君老师，在学校篮球场为我校的同学们讲授心理健康与维护的知识。

王老师从压力的来源、压力的常见形式、压力的管理、自信阳光心态的塑造四个方面展开讲解，为同学们揭开迷雾，指点迷津。王老师通过测试、实例讲解、互动提问、游戏活动等环节，帮助同学们缓解压力、学会情绪调试的基本技巧，从而逐渐学会调节压力和情绪。最后，王老师对现场全体同学提出美好期望，希望人人都能调试好自身心理，培养出自信阳光心态，只要一路向阳，就可以静待花开！

一直以来，项城中专都很关注学生们心理健康，用心陪伴他们度过每一个重要的成长期！此次心理健康教育活动陪养了学生良好心理健康素质，促进学生自信健康快乐成长。同时进一步营造了关注学生心理健康、重视心理健康的校园氛围，使和谐心理、和谐社会、和谐校园的理念更加深入人心。参加活动的学生们也表示，收获颇满、受益良多，今后将积极调适心态，乐观面对压力，有效调控情绪，以健康、积极、阳光、自信的态度面对生活和学习。